文章来源:健康时报 2019-11-03 20:56
“眼睛”有2异常,说明血脂严重“超标”,占1个,也尽早检查,因为高血脂是常见的代谢性疾病之一。
高血脂的治疗不仅在药物层面,还要留意调养。它对身体的伤害是逐渐、隐匿、进行性及全身性的,它会直接引起全身动脉粥样硬化,一旦硬化斑块堵塞血管,就会带来严重的后果。
异常1:眼睑瘤
眼睑瘤也是黄色瘤的一种。
大多见于中老年人,尤其是女性,可发生在遗传性血脂过高或继发性血脂过高的人身上,是因为尅脂质在皮肤组织沉积导致的。
病变通常在眼睑的内眼角,多为双侧发病,为柔软的扁平黄色斑,稍微隆起,与周围正常皮肤界限清晰。
异常2:黑眼球
也就是医学中说的“角膜老年环”。是与脂质代谢紊乱有关或者高脂肪蛋白血症、血清胆固醇过高的眼部表现,一般年龄越大,发病率越高。具体表现为在黑眼球边缘出现的一圈灰白色、约1~2㎜宽的环状结构,一般为双眼发病,无自觉症状,且不影响视力。
提醒:并非所有的高血脂都会出现这2个症状,但若出现,要及时就医。
血脂高的人,“少吃3物、戒掉3习”,胜吃一把降脂药
少吃3物
1:高糖食物
2:高胆固醇、高脂肪食物
如猪肉、猪肝、鸡皮、油炸食物等,这些食物中的脂肪、胆固醇进入体内,会使胆固醇水平升高,使血液粘稠,易加速血管堵塞,增加心脑血管意外的发生风险。
3:酒类
喝酒伤肝,也会影响血脂水平的稳定。酒精在人体内会激活脂肪中的脂肪酶,释放大量的脂肪进入血液;酒精还会消耗氧化肝脏内的辅酶,导致脂肪酸氧化不足,促进甘油三酯的形成;酒精还能抑制血液中的低密度脂蛋白,从而升高血脂水平。
转自陈舟医生